【どんなライからでもしっかりと打ちたい!】
そのためには下半身や体幹の筋力はもちろんのこと、バランス能力が重要です。
重力は常に真下に働いているため、傾斜地で真っ直ぐ立つのと平地で真っ直ぐ立つのでは、使う筋肉が違います。
一方で、関節を安定化させるための細かな筋肉はどれだけ傾いていても同じ筋肉を使います。
関節を歪ませる外力が加われば、それを安定化させようとするため、細かな筋肉が強く働きます。
バランスディスクにより不安定な環境を作ることで、こうした細かな筋肉を鍛えることができます。
※専用空気入れ付き
※※商品お取り寄せの為、発送まで1週間から2週間程お時間頂きます。
在庫切れの場合もございますのであらかじめご了承ください。※※


【サイズ】
・直径34
・厚さ5cm
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1,620円(税120円)

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